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「DUO 3.0を買ったけれど、使い方がわからない…」「分厚いし、本当に最後までやりきれるのかな…」と不安に感じていませんか？

本記事を執筆する予備校オンラインドットコム編集部は、27年以上にわたり学習塾で指導してきた講師や、オンライン学習塾の運営者など、教育業界に精通した専門家集団です。

これまでに多くの高校生・受験生を指導してきた経験から、DUO 3.0で英単語力を効率よく伸ばすための具体的な勉強法やコツをわかりやすく解説します。

多くの受験生がつまずく原因や、無理なく続けられる学習プランも紹介するので、ぜひ最後まで読んでみてください。

英単語DUO 3.0の効果的な使い方・勉強法！どんな単語帳？

DUO 3.0は、単語力だけでなく、熟語力やリスニング力など、総合的な英語力を効率的に高められる優れた単語帳です。

このセクションでは、DUO 3.0がどんな教材で、どういった力が身につくのか、その特徴を詳しく見ていきましょう。

DUO 3.0の基本情報

DUO 3.0は、厳選された重要単語1,572語と重要熟語997語を、わずか560本の例文に凝縮した画期的な単語帳です。

英語の重要語彙を網羅しながらも、例文の数を極限まで絞り込むことで、効率的な学習を可能にしているためです。

たとえば、一つの例文に複数の単語や熟語が自然な形で組み込まれており、単語を単体で覚えるよりも、文章の中で意味や使われ方を理解できます。

この構成は、単語暗記に「苦痛」を感じている方でも、効率よく進められるように工夫されています。

DUO3.0で身につく力

DUO 3.0の最大の特徴は、単語を覚えるだけでなく、英語の総合力を一冊で身につけられる点です。具体的には、以下のような力が養われます。

・単語力・熟語力：例文を読み込むことで、単語や熟語がどのように使われるか文脈で理解できます。

・英作文力：例文を丸ごと暗記することで、実際の英作文で使える表現のストックが増えます。

・リスニング力：付属のCDを繰り返し聞くことで、ネイティブの速さにも慣れることができます。

・英会話力：例文が会話形式で構成されているため、英語を話すための瞬発力も鍛えられます。

まさに、単語帳という枠を超えた、学習コスパ最強の教材と言えるでしょう。

会話形式で覚えやすい

DUO 3.0の例文は、堅い文章だけでなく、日常会話で使われるようなストーリー仕立ての例文が豊富に含まれています。

特に「ボブ」と「ジェニファー」の恋愛模様を描いた例文は、ストーリーを追いながら楽しく単語を覚えられると評判です。

たとえば、「It dawned on me that I had been taken in by Jennifer all along.（ジェニファーにずっと騙されていたのが分かってきたよ。）」のように、感情がこもった例文は、記憶に残りやすいというメリットがあります。

「単調な単語暗記が苦手」という方にこそ試してほしい工夫です。

DUO select・ザ・カードとの違い

DUO 3.0には、いくつか関連教材があります。

DUO selectはDUO 3.0の基礎編にあたる単語帳で、高校基礎レベルの単語・熟語が中心です。

「中学レベルに自信がない…」という方や、「まず簡単なものから始めたい」という方におすすめです。

DUO 3.0/ザ・カードは、DUO 3.0の例文をカード形式にしたもので、スキマ時間の学習に便利です。

予備校オンラインドットコムの編集部の調査では、学習効果の観点から「まずは本とCDでじっくり取り組むこと」を推奨しています。

DUO3.0の対象レベル（偏差値58〜65／英検準1／TOEIC600〜780）

DUO 3.0は、難易度が高すぎず、かつ十分な語彙力をカバーしているため、幅広い学習者に対応しています。

具体的には、大学入試では偏差値58〜65程度、英検では準1級、TOEICでは600〜780点を目指す方に最適なレベルです。

もちろん、大学受験で難関大学を目指す方にとっても、語彙の土台を固めるための必須アイテムと言えるでしょう。

DUO3.0はどんな人におすすめ？

DUO 3.0は多くの人におすすめできる単語帳ですが、その効果を最大限に発揮するためには、ある程度の予備知識が必要です。

このセクションでは、DUO 3.0が向いている人・向いていない人の特徴と、始める前にやっておくべきことを解説します。

向いている人

DUO 3.0は、以下のような学習経験がある人に特におすすめです。

・単語帳を1冊やりきった経験がある人：DUO 3.0は効率的ですが、情報量が多いため、単語学習のペースに慣れているとスムーズに進められます。

・英文法を学習済みの人：例文の構造を理解することが不可欠なので、文法の基礎が身についていると学習効率が格段に上がります。

・基礎的な英文読解力がある人：例文の和訳がスムーズにできるレベルであれば、DUO 3.0の学習を効果的に始められます。

向いていない人

一方で、DUO 3.0が向いていない、もしくは始めるタイミングではない人もいます。

・中学英単語に不安がある人：例文の単語を理解するのに時間がかかり、挫折の原因になります。

・初めて単語帳をやる人：DUO 3.0の情報量は多いため、単語学習に慣れていないと「分量が多い…」と圧倒されてしまうかもしれません。

予備校オンラインドットコムの編集部が指導経験から得た知見では、「初めての単語帳としてDUO 3.0を選ぶと、多くの場合、最初の100文目で挫折してしまう」という課題に直面することが少なくありません。

参考記事：システム英単語（シス単）の使い方と勉強法｜1冊で共通テスト〜早慶合格

DUOを始める前にやっておくべきこと

DUO 3.0を始める前に、中学レベルから高校基礎レベルの単語を固めておくことを強く推奨します。

具体的には、『システム英単語Basic』や『ターゲット中学英単語1800』など、より易しい単語帳で学習を進めておきましょう。

基礎固めをすることで、DUO 3.0の例文がスムーズに理解できるようになり、「最初の一周で挫折する」という最悪の事態を避けられます。

DUO3.0を始める前の準備

DUO 3.0を始める前に、必要な教材を揃え、具体的な学習計画を立てることで、その後の学習効率が大きく変わります。

このセクションでは、「何を準備すればいいのか」「どう計画を立てるか」について、具体的に解説します。

必要な教材

DUO 3.0の学習を始めるにあたり、以下の教材を用意しましょう。

・『DUO 3.0』本体：学習の要となる本です。

・『復習用CD』：DUO 3.0の学習効果を飛躍的に高める必須アイテムです。公式CDが一番ですが、速度調整機能があるアプリを活用するのも良いでしょう。

・単語アプリ（Ankiなど）：スマホで学習できるアプリを利用すると、スキマ時間を有効に使えます。

・赤シート：単語・熟語の意味や、例文の和訳を隠すのに使います。

学習計画の立て方

DUO 3.0を挫折せずに続けるためには、無理のない学習計画を立てることが重要です。

全体は45セクションに分かれているので、1日の学習量と期間を決めてみましょう。

たとえば、1日2セクション進めるなら約23日、1日1セクションなら約45日で1周完了です。

最初のうちは「1日2セクション」のように、少しだけ負荷をかける計画を立てることで、学習ペースに慣れていきましょう。

最初の壁を乗り越えるマインドセット

多くの人が直面する「最初の壁」を乗り越えるマインドセットを持つことも大切です。

「1周目で完璧を目指さないこと」が最重要です。

たとえば、1周目は「例文の意味と構造を理解すること」だけを目標にしましょう。

「わからない単語があっても、いちいち立ち止まらない」と決めておくことで、スムーズに全体を把握できます。

予備校オンラインドットコムの経験から言うと、「挫折する最大の理由は、完璧主義に陥ってしまうこと」です。

DUO3.0の勉強法【周回ごとのやり方】

DUO 3.0は、何周も繰り返すことで真価を発揮する単語帳です。

ただ漠然と繰り返すのではなく、周回ごとに明確な目的を持つことが、効率を最大化する鍵となります。

ここでは、DUO 3.0を完全にマスターするための周回ごとの具体的な勉強法を解説します。

1周目｜意味と構造理解→和訳→音読（1日50〜100文）

1周目は、例文の意味と文の構造を理解することに集中しましょう。

1．単語・熟語の意味を確認する：例文を読み始める前に、下にある単語・熟語の意味を確認します。

2．例文の和訳と構造理解：例文を和訳し、なぜその和訳になるのか、主語や動詞などの文の構造を理解しましょう。「なんとなく」で進めないことが大切です。

3．音読：理解したら、音読を2〜3回繰り返します。

このステップを1日50〜100文のペースで進めるのがおすすめです。

最初は大変に感じるかもしれませんが、「完璧ではなく、浅く広く」を意識して進めましょう。

2周目｜スピード重視で音読・リスニング→2週間で1周

2周目は、1周目で理解した内容を定着させるために、スピード重視で学習を進めます。

1．音読・リスニング：テキストを見ながら音読し、付属CDを聞きながら例文の意味を瞬時に理解できるよう練習します。

2．スピードアップ：1周目で時間がかかった文でも、止まらずに次の文へ進みましょう。

予備校オンラインドットコムの指導経験上、この2周目をいかに早く終わらせるかが、挫折を避けるための重要なポイントです。

2週間で1周を目標に設定すると、良いペースメーカーになります。

3周目以降｜シャドーイング・マンブリング→1〜3日で1周

3周目以降は、より実践的な練習に移ります。

1．シャドーイング・マンブリング：CDを流し、音声の0.5秒〜1秒後を追いかけるように音読する「シャドーイング」を徹底的に行いましょう。

2．「マンブリング」の導入：慣れてきたら、口をはっきり動かさず、ブツブツとつぶやくように音読する「マンブリング」もおすすめです。

この段階まで来ると、学習は「苦痛」ではなく「楽しい」と感じられるようになります。

1〜3日で1周できるようになれば、単語や熟語は完全に定着しているはずです。

周回ごとの目標（和訳→英訳→瞬間理解）

周回ごとに目標を定めることで、学習の成果を実感しやすくなります。

・1周目：例文の「英語→日本語」の和訳をスムーズにできる。

・2周目：日本語の和訳を見て、例文を「日本語→英語」に英訳できる。

・3周目以降：CDを聞いただけで、瞬時に英語として理解できる。

このように、段階的に目標を上げていくことで、着実に英語力を向上させられます。

終了目安（1秒以内に和訳／聞いて瞬時に理解）

DUO 3.0の学習を「卒業」する目安は、以下の2つです。

1．テキストの日本語訳を見たとき、1秒以内に英文が頭に浮かぶ状態。

2．CDの音声を聴いたとき、和訳を介さず瞬時に英文の意味を理解できる状態。

この状態になれば、DUO 3.0の単語・熟語・例文は完全に定着し、あなたの英語力は飛躍的に向上しています。

DUO3.0で効果を出す5つの勉強法

DUO 3.0を最大限に活用するためには、ただ漫然と読むだけでは不十分です。

ここでは、DUO 3.0の学習効果を飛躍的に高めるための、5つの具体的な勉強法を紹介します。

例文ごと丸暗記

DUO 3.0で最も効果的とされる勉強法は、560本の例文を丸ごと暗記することです。

単語を単体で暗記する方法では、意味だけを覚えても実際の文章で使いこなせないことが多いですが、例文の中で覚えると文脈の中での正しい使い方や自然なニュアンスまで一緒に身につけることができます。

学習の初期は、まず英語の例文を見て日本語に訳せるか、次に日本語を見て英語で言えるかを練習し、どちらの方向からでも瞬時に訳せる状態を目指しましょう。

最初から完璧に覚える必要はなく、意味や構造を理解したうえで何度も繰り返し声に出すことで、徐々に記憶が定着していきます。

付属CDを使ったシャドーイング

付属CDを使ったシャドーイングは、DUO 3.0学習の「核」と言えます。

ネイティブの音声を聞き、少し遅れて自分も声に出すことで、リスニング力だけでなく、発音やスピーキングの力も同時に鍛えられます。

もしCDの速度が速く感じる場合は、速度調整アプリ（Audipoなど）を使って、無理のないペースで始めるのがおすすめです。

例文を覚えたら単語単体でも暗記

例文の丸暗記がある程度進み、「この単語はあの例文で使われていたから、こういう意味だな」と文脈から意味を推測できるようになったら、次は単語を単体で覚える段階に移りましょう。

長文読解や模試・入試本番では、例文を思い出している余裕はなく、一語一語を瞬時に理解する力が求められます。

そのため、赤シートや暗記用マーカーを使い、英単語と日本語訳をテンポよく確認する反復練習を取り入れましょう。

例文で得た「使い方の感覚」に加えて、単語単体での即答力を鍛えることで、リーディングやリスニングのスピードも格段に向上します。

関連語（派生語・同意語・反意語）も一緒に覚える

DUO 3.0には、派生語や類義語、反意語といった関連語が豊富に掲載されています。

見出し語だけでなく、これらの関連語も一緒に覚えることで、語彙力は一気に高まります。

たとえば、「comprise（…から成る）」を覚えたら、関連語の「consist of（…から成る）」も同時に覚えておきましょう。

とにかく繰り返す（7周目までの目安）

DUO 3.0の学習で最も大切なのは、とにかく何度も繰り返すことです。

予備校オンラインドットコム編集部では、多くの受験生を指導してきた経験から、少なくとも7周は繰り返すことを強く推奨しています。

1回で完璧に覚えようとするより、周回を重ねるごとに理解を深めていく方が、負担も少なく記憶も定着しやすいからです。

周回ごとの目安は以下の通りです。

・1〜2周目：例文の意味と構文を理解しながら音読する

・3〜4周目：例文を見て即座に和訳・英訳できるように練習する

・5周目以降：シャドーイングやマンブリングで音声を体に染み込ませる

このように段階を踏んで繰り返すことで、最終的には英語を見た瞬間に意味が浮かび、聞いた瞬間に理解できる状態に到達できます。

焦らず、1周ずつ着実に積み重ねていきましょう。

DUO3.0勉強の注意点とコツ

DUO 3.0は効率的な単語帳ですが、間違った使い方をすると効果が出ないばかりか、途中で挫折してしまう可能性があります。

ここでは、DUO 3.0を学習する上での注意点とコツを解説します。

まとめ：DUO3.0の勉強法と使い方【大学受験】1〜3周目のやり方と最短で覚えるコツ

DUO 3.0は、単語力だけでなく、総合的な英語力を養える非常に優れた単語帳です。

その効果を最大限に引き出すには、単語単体ではなく例文ごと覚えること、そしてCDを最大限に活用することが鍵となります。

特に、多くの人が挫折しやすい「最初の100文」を乗り越えるためにも、完璧主義を捨て、まずは1周を終わらせることを目標にしましょう。

この記事で紹介した具体的な勉強法とコツを参考に、あなたもDUO 3.0をやりきって、目標達成につなげてください。

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