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お子さんが浪人生なのに勉強しないと、「一体何を考えているのだろう？」「このままで本当に大丈夫なのだろうか？」と、不安や焦りを感じている親御さんは少なくないでしょう。

本記事は、27年間学習塾で高校生や浪人生を指導し、受験メンタルトレーナー、進路アドバイザーの資格も持つ筆者が、勉強しない浪人生の深層心理から具体的な原因、そして親ができる実践的なサポートや意識改革のヒントまでを徹底的に解説します。

この記事を読めば、お子さんへの理解が深まり、浪人生活を成功に導くための明確な道筋が見えてくるはずです。

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勉強しない浪人生は何を考えているのか？

浪人生が勉強しない5つの原因

浪人生が勉強に手がつかない背景には、様々な要因が絡み合っています。

これまでの私の指導経験から、特に多くの浪人生に見られた5つの主な原因を解説します。

浪人生が勉強しない原因を理解することが、適切なサポートへの第一歩となります。

勉強法がわからない・計画が立てられない

浪人生が勉強しない原因の一つに、具体的な勉強法が分からず、学習計画を立てられないという問題があります。

特に現役時代に場当たり的な勉強をしてきた場合、浪人という長期的な視点での学習計画を自力で立てることは非常に困難です。

たとえば、「何から手をつけていいか分からない」「どの参考書を使えばいいのか」「苦手科目をどう克服すればいいか」といった疑問が解決できず、結果的に勉強が進まない状況に陥ります。

計画がないため、「今日何をすべきか」が明確にならず、時間の浪費につながってしまうのです。

参考記事：浪人生のメンタルを強くする10のポイント！受験に勝つメンタル強化

生活リズムの乱れと昼夜逆転

生活リズムの乱れ、特に昼夜逆転は、浪人生が勉強できない典型的な原因です。

夜遅くまでスマホやゲームをしてしまい、朝起きられないというパターンに陥りがちです。

具体的な例として、夜中に活動することで「勉強している気」になるものの、日中の集中力が著しく低下し、結局効率的な学習ができていないケースがよく見られます。

規則正しい生活リズムの崩壊は、集中力の低下だけでなく、精神的な不安定さも引き起こし、負のループに陥りやすくなります。

モチベーションの低下と目的意識の欠如

浪人生活は孤独であり、現役生のような学校生活がないため、モチベーションを維持することが非常に難しいです。

特に、明確な目的意識や将来の目標がない場合、勉強への意欲は急速に低下します。

たとえば、志望校への強い憧れや、将来就きたい職業への具体的なイメージがないと、「なぜ今、こんなに辛い勉強をしているのだろう」と感じ、やる気を失ってしまいます。

この目的意識の欠如が、漠然とした不安や無気力につながり、勉強から遠ざかる大きな原因となります。

親や周囲からのプレッシャー・干渉

親や周囲からの過度なプレッシャーや干渉も、浪人生が勉強しない原因となりえます。

親の「頑張れ」「期待している」といった言葉や、過剰な介入は、時に浪人生にとって大きな負担となることがあります。

具体的には、「親の期待に応えなければ」という重圧で身動きが取れなくなったり、親からの「勉強しろ」という直接的な言葉に反発し、あえて勉強しないという行動に出てしまうケースも見られます。

親の「良かれと思って」の行動が、かえって子どもの学習意欲を削いでしまうことがあるのです。

ゲーム・スマホ・動画依存

現代の浪人生にとって、ゲーム、スマホ、動画視聴は最大の誘惑であり、依存症に近い状態に陥ることも珍しくありません。

手軽にエンターテインメントにアクセスできるため、現実逃避の手段となりやすいのです。

たとえば、少し疲れたからとスマホを触り始めたら、あっという間に数時間経過していた、という経験は多くの浪人生に共通しています。

これらのデバイスへの依存は、集中力の低下、睡眠不足、そして生活リズムの乱れへとつながり、結果として勉強時間が大幅に削られてしまうという悪循環を引き起こします。

親が今すぐできるサポート10選【行動編】

浪人生が勉強しない原因を理解したら、次はその原因を取り除くための具体的な行動を親御さんが起こすことが重要です。

ここでは、私が長年の指導経験を通じて効果的だと感じた、親御さんが今すぐ実践できるサポートを【行動編】として5つご紹介します。

親が今すぐできるサポート10選【意識編】

否定しない・比較しない（NGワードを避ける）

浪人生に対して、「否定しない」「他人と比較しない」という意識を持つことは非常に重要です。

特に、「なぜ勉強しないの？」「〇〇ちゃんはもう頑張ってるよ」といった言葉は、子供の自己肯定感を著しく傷つけ、反発心を生むだけです。

具体的には、「今の頑張りを認め、未来の可能性に焦点を当てる」ことを意識しましょう。

たとえば、「現役の時よりも〇〇ができるようになったね」「〇〇の教科、理解が深まってきたんじゃない？」といった、具体的な成長を認める声かけを心がけてください。

過去の失敗を責めたり、他人と比較したりすることは、子どもの心を閉ざし、かえって勉強から遠ざける結果になります。

過去ではなく「今」にフォーカスした声かけ

浪人生をサポートする上で、親御さんは「過去ではなく今にフォーカスする」意識を持つことが大切です。

現役時代の失敗や、以前の勉強状況についてとやかく言うのは避けましょう。

子どもが今、何に悩んでいて、どうすれば前に進めるのか、という点に焦点を当てて会話することが重要です。

たとえば、「あの時もっとこうしていれば…」と過去を悔いるような言葉ではなく、「今の〇〇の課題は何だと思う？」「これからどうしていきたい？」と問いかけ、現状を把握し、未来に向けた具体的な行動を促しましょう。

過去を振り返る必要がある場合でも、反省点をポジティブな学びとして捉え直す視点を持つことが大切です。

“さしすせそ”で褒める（さすが・しっかり・すごい・センスある・そうなんだ）

浪人生のモチベーションを高めるためには、褒めることが非常に効果的です。

しかし、ただ漠然と褒めるのではなく、「さしすせそ」を意識して具体的に褒めることで、より効果的に子どものやる気を引き出すことができます。

■浪人生を褒める言葉「さしすせそ」

このように具体的に褒めることで、子どもは「自分は認められている」と感じ、自己肯定感が高まり、さらに前向きに学習に取り組む意欲が湧いてくるでしょう。

親も「伴走者」として学ぶ姿勢を見せる

浪人生活は、お子さんだけでなく親御さんにとっても試練です。

親御さん自身も「伴走者」として、共に学び、成長していく姿勢を見せることが、子どもの意識改革につながります。

たとえば、お子さんが勉強している横で、親御さんも資格の勉強をしたり、読書をしたり、何か新しいことを学ぶ姿を見せるのです。

受験に関する情報を一緒に調べたり、最新の入試制度について学ぶなど、お子さんの受験に興味を持ち、前向きな姿勢を示すことも重要です。

親の学ぶ姿勢は、子どもにとっての模範となり、「自分も頑張ろう」という気持ちを引き出すきっかけになります。

参考記事：【オンライン予備校厳選25社】浪人生に塾経験者がおすすめするオンライン塾の紹介

本人の「自分で決めた感」を尊重する

浪人生活は、あくまでお子さん自身の選択であり、「自分で決めた」という感覚を尊重することが、浪人生の主体的な行動につながります。

親御さんが全てを管理し、指示するのではなく、最終的な決定はお子さん自身に委ねる姿勢が大切です。

たとえば、志望校の選択や学習計画の立て方、予備校選びなどにおいて、親御さんは情報提供やアドバイスは行っても、最終的な判断は本人に任せるようにしましょう。

「自分で決めたことだから頑張れる」という気持ちが、困難な浪人生活を乗り越える原動力となります。

親が全てを決めると、「やらされ感」が生じ、責任転嫁につながる可能性もあります。

実際にいた！やる気ゼロから逆転した浪人生の体験談

これまで長年、学習塾で数多くの浪人生と向き合ってきました。

中には、親御さんが「もうダメかもしれない」と諦めかけたような、やる気ゼロの状態から劇的に変化し、志望校合格を勝ち取ったケースも少なくありません。

ここでは、そんな逆転合格を果たした浪人生たちの実話をご紹介します。

浪人生の体験談が、現在悩んでいる親御さんにとっての希望となれば幸いです。

半年間ゲーム三昧から志望校合格へ：Aくんの話

Aくん（仮名）は、現役時代に第一志望に届かず浪人。

しかし、自宅浪人を選択したものの、蓋を開けてみれば朝から晩までゲーム三昧で、ほとんど勉強に手をつけていない状態でした。

親御さんは毎日「勉強しなさい」と声をかけるものの、反発するばかり。半年が過ぎた頃、さすがに焦りを感じた親御さんと共に私の塾を訪れました。

最初の面談では、Aくんは終始うつむき加減で、全く目を合わせようとしませんでした。

しかし、私は彼の「ゲームばかりしている自分でも、これでいいのか」という心の奥底にある「もがき」を感じ取りました。

そこで、すぐに勉強を始めるよう強制するのではなく、まず彼がなぜゲームに没頭するのか、何に不安を感じているのかをじっくりと聞くことから始めました。

数回の面談を重ねるうち、Aくんは「現役の時に頑張りすぎた反動で、体が動かない」「どうせやっても無理なんじゃないか」という本音を打ち明けてくれました。私は受験メンタルトレーナーとして、彼の不安に寄り添いつつ、「まずは一日1時間、好きな科目からでいい」という小さな目標を設定。

親御さんにも「勉強しろ」ではなく「今日も一日、お疲れ様」と声をかけるようアドバイスしました。

すると、Aくんは少しずつ机に向かうようになり、ゲームの時間も徐々に減っていきました。

半年後には、毎日8時間以上集中して勉強できるようになり、最終的には見事、現役時代には全く手が届かなかった第一志望の大学に合格することができました。

この体験談は、「勉強しない」裏には深い心理的な要因があり、そこを理解し、小さな成功体験を積み重ねることが大切だと教えてくれます。

親が“あえて何もしなかった”成功例

Bさんのケースは、親御さんの「あえて何もしない」という賢明な選択が功を奏した例です。

Bさんは現役時代も熱心に勉強するタイプではなく、浪人生活に入ってからも、自室にこもりっきりでほとんど勉強している様子がありませんでした。

親御さんは心配で仕方なく、最初は色々と声かけをしていましたが、返ってくるのは反発ばかり。

そこで、親御さんは私との相談の後、「もう何も言わない」という方針に転換しました。

ただし、何もしないといっても、ネグレクトではありません。

食事は時間通りに用意し、生活面でのサポートは変わらず行いつつ、勉強については一切口出ししないと決めたのです。

そして、「困ったらいつでも相談してね」というメッセージだけは伝え続けました。

親からのプレッシャーがなくなったことで、Bさんは自分で考える時間を得ることができました。

最初は戸惑っていたようですが、約1ヶ月後、Bさんの方から「このままだとまずいから、予備校に行きたい」と親御さんに伝えてきたのです。

そこからは、自分自身で決めた道だったため、以前とは見違えるように自律的に勉強に取り組み始め、最終的には現役時代より大幅に偏差値を伸ばし、志望校に合格しました。

この例は、時に親の過度な介入が子供の自立を妨げている可能性があることを示唆しています。

本人が「自分で決めた」という感覚を持つことの重要性を強く教えてくれる成功例です。

環境を変えて一気に行動し始めた事例（オンライン予備校編）

Cくんは、自宅浪人中にまったく集中できず、机に向かってもすぐにスマホを触ってしまう日々が続いていました。

家族も見守ることしかできず、どうしたら行動に移せるのか悩んでいたといいます。

そこで親御さんが検討したのが、オンライン予備校でした。

「オンラインで本当に変われるのか…」という不安はありましたが、無料体験授業を受けたことで、プロの講師による明確な指導と、東大生コーチによる毎週の面談に刺激を受け、入塾を決意。

オンライン予備校では、毎日「やるべき学習内容」が可視化され、スマホアプリで勉強時間の記録や進捗管理もできます。

また、週1回の面談でコーチに進捗を報告する仕組みがあるため、「今日はサボろう」という甘えが少なくなりました。

入塾後、Cくんはまるで別人のように。朝は決まった時間に起きてログインし、集中して勉強するようになったのです。

最も驚いたのは、あれほど手放せなかったスマホを、学習管理ツールとして使いこなすようになったこと。環境が整い、誰かに見られているという“適度な緊張感”が、行動のスイッチになったと本人も話しています。

そして半年後、Cくんの模試の判定はE判定からB判定までアップし、最終的には第一志望の大学に合格しました。

この事例は、「物理的な移動」ではなくても、環境を変えることはできるという好例です。

自宅でも、自分を律しやすい仕組みと、伴走してくれるコーチがいれば、行動は大きく変わります。

オンライン予備校という選択肢が、停滞から脱け出すきっかけになるかもしれません。

親が気をつけたい！勉強しない浪人生へのNG行動

浪人生へのサポートは、良かれと思って行った行動が、かえって逆効果になってしまうことも少なくありません。

ここでは、多くの親御さんが無意識のうちに行ってしまいがちな、勉強しない浪人生へのNG行動を3つご紹介します。

これらの行動は、浪人生のモチベーションを低下させ、親子関係を悪化させる原因となるため、注意が必要です。

「まだやってないの？」「浪人なんだから当たり前」はNG

浪人生に対して「まだ勉強してないの？」「浪人なんだから、もっと勉強して当たり前でしょ」といった言葉を投げかけるのは、最も避けたいNG行動の一つです。

これらの言葉は、子どもにとって強いプレッシャーや叱責と感じられ、自尊心を傷つけます。

たとえば、親御さんとしては「早く始めてほしい」「危機感を持ってほしい」という思いがあっても、子どもは「どうせ自分はダメな人間だ」と自己否定感を強めたり、反発心を抱いたりしてしまいます。

結果として、さらに勉強から遠ざかってしまう悪循環に陥る可能性が高いのです。

他人と比較する、将来を否定する発言

「〇〇ちゃんはもう頑張ってるのに」「あなたはダメな浪人生だ」「このままだとフリーターになるしかないよ」といった、他人と比較したり、将来を否定するような発言も、絶対に避けるべきNG行動です。

浪人生は、現役合格した友人や、日々努力している周囲の浪人生と自分を比較して、すでに強い劣等感や焦りを感じています。

そこに親から追い打ちをかけるような言葉をかけられると、浪人生の自信は完全に打ち砕かれ、「自分は何をやっても無駄だ」という無力感に陥ってしまいます。

未来を閉ざすような言葉は、子どもの希望を奪い、行動する意欲を完全に失わせてしまうことに繋がります。

つい先回りしすぎる（本人の自立を妨げる）

親御さんが「良かれと思って」ついやってしまいがちなのが、子どもに代わって何でも先回りしてしまうことです。

たとえば、自分で予備校を調べさせずに「ここがいいんじゃない？」とすぐに勧めてしまったり、学習計画を立てるのを手伝うどころか、全て親が作ってしまったりする行動です。

このような過保護なサポートは、浪人生の「自分で考え、自分で決める」という自立の機会を奪ってしまいます。

子どもは、「自分でやらなくても親が何とかしてくれる」と考えてしまい、主体性や責任感が育たなくなります。

結果として、親がいなければ何もできない「指示待ち人間」になり、根本的な意識改革を妨げることにもなりかねません。

困ったときに頼れる！おすすめのオンライン塾・家庭教師

浪人生活は長期戦であり、親子だけで抱え込むには限界があります。

特に、勉強しない状況が続く場合や、精神的なサポートが必要な場合は、プロの力を借りることが非常に有効です。

ここでは、浪人生が困ったときに頼れるオンライン塾や家庭教師の選び方、そして活用のメリットについてご紹介します。

やる気を引き出す指導が得意な塾3選

オンライン塾の中には、単に学力を伸ばすだけでなく、浪人生の「やる気を引き出す」ことに特化した指導を行っているところもあります。

あなたの浪人生が「勉強しない」のは、やり方がわからないのではなく、そもそもやる気が出ないことが原因かもしれません。

そういった場合、個別のコーチングやメンタルサポートが充実している塾を選ぶことが重要です。

たとえば、「オンラインの逆転コーチング」は、長年の指導経験から、生徒一人ひとりの学習状況だけでなく、心理状態までを把握し、最適なアプローチでやる気を引き出す指導を得意としているため、おすすめのオンライン塾と言えます。

他には、定期的な面談で学習計画の進捗だけでなく、心の状態まで丁寧にサポートしてくれる塾や、少人数制で講師とのコミュニケーションが密に取れる塾などが挙げられます。

勉強法を教えてくれる講師に出会う方法

浪人生が勉強しない原因として、「具体的な勉強法が分からない」という課題は非常に多いです。

この場合、単に知識を教えるだけでなく、「どうすれば効率的に勉強できるか」という「勉強のやり方」を教えてくれる講師に出会うことが重要です。

良い講師を見つけるためには、以下のポイントに注目しましょう。

オンライン塾や家庭教師サービスでは、体験授業を設けているところが多いので、積極的に活用して、お子さんに合った講師を見つけることが大切です。

参考記事：プロが解説！浪人生の塾選びで失敗しないための6つのチェックポイント

親が相談できる「学習コーチング」の活用も

浪人生のサポートは、親御さんにとっても大きな負担です。

お子さんのことだけでなく、親御さん自身の不安や焦りを解消するために、親が相談できる「学習コーチング」の活用も強くお勧めします。

これは、お子さんの学習状況を共有しながら、親御さん自身の悩みや疑問を専門家が聞き、具体的なアドバイスをしてくれるサービスです。

たとえば、お子さんへの声かけの方法や、家庭での環境整備について、客観的な視点からの意見をもらえます。

「東大毎日塾」は、東大生が常駐しているオンライン自習室完備されているため、親御さんが抱えるストレスを軽減し、より冷静にお子さんをサポートするための心の支えとなるでしょう。

勉強しない浪人生に関するよくある質問【Q&A】

浪人生の保護者の方々からよく寄せられる疑問や不安に、長年指導してきた私の経験と専門知識に基づいてお答えします。

お子さんへの接し方や心のケア、具体的な行動について、皆さんの「知りたい」にQ&A形式で分かりやすく解説していきます。

Q1. 浪人して勉強しないとどうなる？

浪人期間に勉強をしないと、第一志望どころか安全圏の大学にも届かなくなり、結果的に進路選択の幅が大きく狭まります。

現役時よりも劣る結果に終わった場合、自己肯定感が下がり、将来の就職や人生設計にも悪影響が出ることがあります。

「もう一年浪人」という選択肢も現実的には厳しく、経済的・精神的な負担が大きくなります。

浪人は時間がある分、油断しやすい期間でもあるため、計画的な学習が必要です。

参考記事：【浪人必見】これを覚悟しておけば！浪人で成功する4つのポイント

Q2. 浪人生は一日何時間勉強していますか？

一般的には、浪人生の勉強時間は1日6〜10時間が目安とされています。

予備校に通っている場合は授業や自習を含めて8時間前後になることが多いですが、自宅浪人の場合は生活リズムによりばらつきがあります。

大切なのは「長時間勉強すること」よりも、「毎日継続して勉強を習慣化すること」です。

最初から完璧を目指すのではなく、朝起きて机に向かうという基礎を積み上げることが合格への近道です。

参考記事：浪人で成功する勉強時間と1日の勉強スケジュールを大公開！

Q3. 浪人で一番辛い時期はいつですか？

浪人中で特につらい時期は、春のやる気が切れやすい6〜7月、模試結果が思うように出ない秋、そして本番直前の1月頃です。

春はスタートダッシュ後にモチベーションが落ちやすく、夏以降は周囲と差が開いたように感じて焦りが強まります。

特に「成果が見えない時期」は不安が募り、精神的に折れやすくなります。

これらの時期には、目標の再確認や生活リズムの見直しが大切です。

参考記事：浪人がつらくて病むのは当然！浪人生活のしんどいサインと乗り越え方

Q4. 失敗する浪人生の特徴は？

失敗する浪人生に共通する特徴は、明確な目標がなく、行き当たりばったりで勉強していることです。

生活リズムが乱れて昼夜逆転し、スマホやゲームに依存するケースも多く見られます。

情報に振り回されたり、模試の結果で一喜一憂するなど、精神的に不安定になると勉強が手につかなくなりやすいです。

自分に合った学習法や生活スタイルを早く見つけ、安定した習慣を作ることが成功への鍵です。

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まとめ：勉強しない浪人生は何を考えている？親ができるサポート10選と意識改革のヒント

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

今回の記事、「勉強しない浪人生は何を考えている？親ができるサポート10選と意識改革のヒントは参考になりましたか？

【勉強しない浪人生】親ができるサポート