英文法がどうしても覚えられない人へ｜暗記できないタイプでも伸びる方法
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英文法をどれだけ勉強しても、なかなか覚えられない。
そんな悩みを抱えていませんか。
参考書を何周もしたのに、問題になると答えられない。
「自分は暗記が苦手なのでは」と不安になる高校生はとても多いです。
実際にこれまで多くの受験生を見てきた中でも、勉強時間は足りているのに結果が出ないケースは少なくありません。
ただし、この原因は記憶力ではなく、勉強のやり方にあることがほとんどです。
この記事では、英文法がどうしても覚えられない理由と、暗記が苦手な人でも実践できる具体的な勉強法をわかりやすく解説します。
何をどう変えればいいのかが整理でき、今日からすぐに行動できる状態になることを目指します。
記事のポイント
「丸暗記」を捨てて「仕組みの理解」から始める
インプット直後の「思い出す作業」を徹底する
「音読」と「パズル式ノート」で五感を活用する
「3日後・7日後」の復習をルーティン化する
Contents
- 1 結論｜英文法がどうしても覚えられないのは才能ではなく「やり方」と「順番」の問題
- 2 英文法がどうしても覚えられない人のリアルな悩み
- 3 なぜ英文法がどうしても覚えられないのか｜4つの根本原因
- 4 英文法が頭に入らない人がやっているNG勉強法
- 5 暗記が苦手でも覚えられる英文法の正しい勉強法【5ステップ】
- 6 今日からできる英文法の覚え方8選
- 7 最短で結果を出すための1週間アクションプラン
- 8 【レベル別】英文法が覚えられない人の対策
- 9 英文法ができるようになる人の共通点
- 10 英文法ができるようになると何が変わるか
- 11 英文法が覚えられない人のよくある質問
- 12 まとめ｜英文法がどうしても覚えられない人へ
- 13 執筆者プロフィール
結論｜英文法がどうしても覚えられないのは才能ではなく「やり方」と「順番」の問題
英文法が覚えられない最大の理由は、「理解する前に暗記しようとしていること」です。
文法は、意味を理解してから使うことで初めて身につきます。
暗記だけに頼る勉強は、脳への情報の入れ方が非効率なため、すぐ忘れてしまいます。
「理解→反復→アウトプット」の順番を守るだけで、定着のスピードは大きく変わります。
英文法がどうしても覚えられない人のリアルな悩み
英文法が覚えられずに悩んでいるのは、あなただけではありません。
同じ悩みを持つ受験生は非常に多くいます。
- 例文暗記ができない焦りとイライラへの共感
- 勉強時間は長いのに成果が出ない共通の不安
- 暗記が苦手な人ほど陥る丸暗記の罠を自覚する
知恵袋でも多い「覚えられない・イライラする」という声
Yahoo!知恵袋には、「例文を覚えようとしても全く覚えられない」「何度やっても同じところで詰まる」という声が毎日のように投稿されています。
覚えられないことへの焦りと、どう改善すればいいかわからない不安が重なっている状態です。
あなたが感じている「頑張っているのに伸びない」というもどかしさは、多くの受験生が経験しています。
「頑張っても頭に入らない」と感じる人の共通点
頑張っているのに頭に入らない人には、共通した特徴があります。
勉強時間は確保できているのに、「インプットだけで終わっている」ことが多いです。
参考書を読んで問題を解くだけで満足してしまい、自分で思い出す練習ができていません。
記憶は「思い出す作業」を繰り返すことで定着するため、インプットだけでは不十分です。
暗記が苦手な人がハマる典型パターン
暗記が苦手な人がよくやってしまうのが、「ルールを丸ごと暗記しようとするパターン」です。
「関係代名詞は人ならwho、物ならwhich」と丸暗記しようとして、実際の英文では使えないという状態になります。
ルールの「意味」ではなく「なぜそうなるか」を理解することが先決です。
なぜ英文法がどうしても覚えられないのか｜4つの根本原因
英文法が覚えられない理由は、主に4つあります。
- 文法用語だけ覚えている
- 語順を意識していない
- 理解より暗記が先になっている
- アウトプットが足りない
原因を正確に知ることが、改善の第一歩です。
文法用語を覚えること自体が目的になっている
「関係代名詞」「仮定法過去」という言葉を覚えることは、英語を使えるようになることとは別の話です。
文法用語は説明のための道具に過ぎません。
大切なのは「その文法を使って英文を読んだり書いたりできるか」です。
用語の暗記に時間をかけすぎると、本来の目的である英語力が伸びません。
英語の語順を無視して日本語訳で考えている
日本語は文の最後に動詞が来ますが、英語は「主語→動詞→目的語」の順番が基本です。
日本語の語感のまま英語を考えようとすると、文の構造が理解しにくくなります。
英語は「置く場所が意味を決める言語」です。
語順そのものをひとつのルールとして意識することが重要です。
理解と暗記の順番が逆になっている
多くの人が「まず暗記してから理解する」という順番で勉強しています。
正しい順番は逆で、「まず仕組みを理解し、その後に繰り返して定着させる」です。
理解のない暗記は、丸ごと忘れてしまうリスクが高く、また理解があれば少ない反復でも記憶に残りやすくなります。
アウトプット不足で「思い出す作業」が足りない
記憶は、思い出す回数が多いほど定着します。
参考書を読む・問題を解くだけでは、記憶の定着には不十分です。
白紙に書き出す・口頭で説明するといった「自分の言葉で再現する作業」が、長期記憶につながります。
インプットとアウトプットの比率を意識することが大切です。
英文法が頭に入らない人がやっているNG勉強法
頑張っているのに成果が出ない人は、気づかないうちにNG勉強法を続けていることがあります。
- 手を動かすだけで満足する綺麗すぎるノート作成
- なぜその答えになるのか解説を読まない演習
- 今の自分の学力と乖離した難解な参考書選び
- 読むことや見ることだけに頼るインプット偏重
綺麗にまとめるだけのノート作成
ノートを綺麗にまとめることは、勉強した気になれますが、記憶にはほとんど残りません。
大切なのは「書く内容」ではなく「考えながら書いているか」です。
参考書の内容を色分けしてきれいに写すだけでは、脳への情報処理が浅くなります。
ノートは「整理するため」ではなく「思考を深めるため」に使いましょう。
ノートをきれいにまとめるだけ → NG。このやり方では覚えられません。次のステップに変えてください。
解説を理解せずに問題だけ解く
問題をこなす量を増やすことを優先して、解説をじっくり読まない人がいます。
正解した問題でも「なぜ正解か」が説明できなければ、理解できていません。
解説を読む→自分の言葉で説明できるか確認する、というステップを省略すると、同じタイプの問題でまた間違えます。
解説を読まずに問題だけ解く → NG。このやり方では覚えられません。次のステップに変えてください。
自分に合わない参考書を使い続ける
難しすぎる参考書を使い続けても、理解が追いつかず自信を失うだけです。
参考書は「今の自分のレベルより少し上」のものを選ぶのが基本です。
偏差値40〜50の人が難関大向けの参考書を使っていても、定着はしません。
基礎から丁寧に解説している参考書を選ぶことが先決です。
レベルの合わない参考書を使い続ける → NG。このやり方では覚えられません。次のステップに変えてください。
インプットだけで満足してしまう
参考書を読む・動画を見るといったインプット作業は、理解した気持ちになりやすいです。
インプットだけでは記憶は定着しません。
実際に多くの受験生を見てきた中で感じるのは、問題を解くより参考書を読む時間の方が長い人ほど、成績が伸び悩む傾向があるということです。
インプットとアウトプットは、半々を意識しましょう。
インプットだけで終わる → NG。このやり方では覚えられません。次のステップに変えてください。
暗記が苦手でも覚えられる英文法の正しい勉強法【5ステップ】
英文法は、正しい順番で取り組めば誰でも定着させることができます。
5つのステップで解説します。
- 英文をパズルのような型として視覚的に捉える
- 例文の構造を自分の言葉で誰かに説明してみる
- 忘れる前に当日中にポイントを1度見直す
- 声に出す音読で脳に強制的に定着させる
- 何も見ずに白紙へルールを再現して弱点を知る
ステップ① 文法を「型」として理解する
英文法はルールの暗記ではなく、「文の型を理解する」ことから始めます。
たとえば「主語＋動詞＋目的語」という基本の型を押さえると、どんな文もその型にあてはめて考えられるようになります。
まず1つの文型を理解し、その型が使われている英文を3〜5文確認するところから始めましょう。
ステップ② 例文の仕組みを自分の言葉で説明する
例文を読んだあと、「なぜこの語順になるのか」を自分の言葉で説明できるか確認します。
説明できなければ、まだ理解が浅い段階です。
声に出して「この文はこういう型で、動詞はここで、目的語がここに来ている」と説明する練習が、理解の定着を助けます。
ステップ③ その日のうちに反復して記憶に残す
学習した当日中に、もう一度同じ内容を確認します。
人間の記憶は時間とともに薄れやすいため、学習内容を忘れる前に当日中に復習することが効果的です。
5〜10分で良いので、ノートを見返してポイントを思い出す作業をしましょう。
これだけで翌日以降の記憶の残り方が大きく変わります。
ステップ④ 音読で五感を使って定着させる
英文を目で見るだけでなく、声に出して読むことで、耳と口も同時に使えます。
音読は、黙読と比べて記憶の定着率が高いことがわかっています。
1つの例文を5回音読するだけでも、文の構造と意味が感覚として身につきます。
発音は完璧でなくて構いません。
ステップ⑤ 白紙で再現するアウトプット練習
何も見ずに、白紙に今日学んだ文法のルールと例文を書き出します。
書けないところが、記憶できていない部分です。
週に1回、学んだ内容を白紙で再現する習慣をつけると、弱点が明確になり、復習すべき箇所が自然に絞られます。
テストの直前ではなく、学習直後から取り入れましょう。
今日からできる英文法の覚え方8選
具体的な方法を8つ紹介します。
まず全体を確認してから、自分に合うものを1〜2つ選んで試してみてください。
- 音読で覚える
- 英作文で使う
- 間違えた問題だけ復習する
- 語呂合わせで覚える
- ノートを工夫して使う
- アプリ・音声教材を活用する
- 短時間で何度も復習する
- 人に説明することで定着させる
1.音読で覚える
英文を声に出して読む習慣をつけましょう。
1文を5回音読し、3日後にもう一度同じ文を音読します。
耳で聞きながら口を動かすことで、文の型が体に染み込んできます。
音読は特別な道具も不要で、どこでもできる方法です。
2.英作文で使う
覚えたい文法を使って、自分で英文を1文作ります。
テーマは「今日の出来事」など、身近なことで構いません。
自分の体験と結びついた文は記憶に残りやすくなります。
書いた英文は先生や学校のAIツールを使って確認しましょう。
3.間違えた問題だけ復習する
全問題を何周も解き直すより、間違えた問題だけを繰り返す方が効率的です。
問題を解いたらすぐに○×をつけ、×の問題にふせんを貼る習慣をつけましょう。
次の復習日には×の問題だけを解き直します。
4.語呂合わせで覚える
不規則動詞の変化などは、語呂合わせで覚える方法も有効です。
語呂合わせはあくまで補助的な手段です。
語呂合わせで「入口」を作ってから、実際の英文で使う練習をセットで行うと効果が出ます。
5.ノートを工夫して使う
ノートの左半分に英文と構造の図、右半分に自分の言葉での説明を書きます。
見開きで「分析」と「自分の言葉」が並ぶ形にすると、復習のときに使いやすくなります。
色は3色以内に絞り、視覚的にごちゃごちゃしないようにしましょう。
6.アプリ・音声教材を活用する
スキマ時間に使えるアプリや音声教材は、反復練習に向いています。
1日5〜10分でも継続することで、少しずつ記憶が定着します。
アプリだけで完結させようとせず、紙の問題集と組み合わせて使うのがおすすめです。
7.短時間で何度も復習する
1回に長時間勉強するより、15分を何度も繰り返す方が記憶の定着には効果的です。
朝15分・夜15分のように、1日を分けて復習する習慣をつけましょう。
忘却を防ぐには、間隔をあけた復習が最も効果的です。
8.人に説明することで定着させる
友達や家族に「今日学んだ文法を説明する」だけで、理解の定着度が大きく変わります。
うまく説明できないところが、まだ理解が浅い部分です。
説明できなかった部分をノートに記録して、その日のうちに見直す習慣をつけましょう。
最短で結果を出すための1週間アクションプラン
覚えた知識を定着させるには、復習のタイミングが重要です。
1週間のルーティンを実践するだけで、「覚えやすくなった」と実感できます。
- 朝昼晩のスキマ時間を活用した定着ルーティン
- 3日後と7日後の最適なタイミングで復習する
- 忘れることを前提にカレンダーで進捗を管理する
1日の基本ルーティン
| 時間帯 | 内容 | 目安時間 |
|---|---|---|
| 朝 | 前日に学んだ文法を白紙で思い出す（アウトプット） | 15分 |
| 放課後 | 新しい文法を「型の理解→例文の音読→自分の言葉での説明」で学ぶ（インプット） | 30分 |
| 夜 | 今日学んだ内容のポイントだけノートで確認する（復習） | 10分 |
合計55分のシンプルな流れです。
毎日同じ時間帯に行うことで、習慣になります。
3日後・7日後の復習タイミング
1日目に学んだ内容は、3日後と7日後に復習します。
| タイミング | 内容 |
|---|---|
| 3日後 | 例文を見て構造を説明できるか確認 |
| 7日後 | 何も見ずに例文を再現できるかをテスト |
この間隔で復習するだけで、記憶の定着率が大幅に上がります。
忘れる前提で記憶を定着させる方法
人間は学んだことを時間とともに忘れていきます。
「忘れるのは当たり前」と理解した上で、忘れる前に復習することが大切です。
復習が完了したらカレンダーにチェックを入れる習慣をつけましょう。
小さな達成感の積み重ねが、継続の力になります。
【レベル別】英文法が覚えられない人の対策
学年やレベルによって、優先すべき内容が異なります。
まず自分のレベルを確認してから対策を始めましょう。
| レベル | やるべきこと |
|---|---|
| 中学生 | 語順・基礎文型を優先する |
| 高校生 | 入試で使う重要文法に絞る |
中学生：語順と基礎文型を優先する
中学生の英文法は、まず「主語→動詞→目的語」という語順のルールを体に染み込ませることが最優先です。
疑問文や否定文の作り方、be動詞と一般動詞の違いといった基礎を固めずに先に進むと、高校英語でつまずきます。
1つの文型を10文読んで・書いて・説明できるレベルまで繰り返しましょう。
高校生：入試で使う重要文法に絞る
高校英語の文法項目は多いですが、入試で頻出のものは限られています。
仮定法・関係代名詞・分詞構文・完了形など、頻出10項目を完全に理解することを目標にしましょう。
全部を均等にやろうとすると時間が足りなくなります。
過去問や模試で出題頻度の高いものから優先して取り組むのが効率的です。
英文法ができるようになる人の共通点
英文法を着実に伸ばしている人には、共通した習慣や考え方があります。
- 覚えられない時はすぐに別の手法へ切り替える
- 完璧主義を捨てて7割の理解で何度も反復する
- 知識として貯め込まずに実際の英文で使いこなす
勉強法を柔軟に変えている
「この方法で覚えられない」と感じたら、すぐに別の方法を試しています。
1つの勉強法に固執せず、自分に合う方法を探し続けることが大切です。
音読が合わなければ書く、書くのが難しければ声に出して説明するなど、インプットとアウトプットの形を変えてみましょう。
完璧を目指さず反復している
1回で完璧に覚えようとするのではなく、「70%理解したら次へ進み、また戻ってくる」という感覚で反復しています。
完璧を目指して1つの項目に時間をかけすぎると、他の項目が手つかずになります。
浅くても広く触れて、繰り返す中で深めていく方が効率的です。
文法を実際に使っている
学んだ文法を、英作文や音読の中で実際に使う習慣があります。
「覚えた」で終わらず、「使える」レベルまで高めることが目標です。
実際に多くの受験生を見てきた中で感じるのは、文法を「問題を解くためのルール」としか捉えていない人より、「英文を読み書きするための道具」として使っている人の方が、長期的に成績が伸びるという点です。
英文法ができるようになると何が変わるか
文法が身につくと、英語全体の学習がスムーズになります。
- 文構造が瞬時に分かり長文読解のスピードが上がる
- 根拠を持って解けるため模試の点数が安定する
- リスニングや英作文など英語全体の底上げになる
長文読解がスムーズになる
文法の知識があると、長い英文でも「どこが主語で、どこが動詞か」を素早く判断できます。
文構造がわかれば、知らない単語が含まれていても文の意味を推測しやすくなります。
長文読解の得点が安定し、英語全体の成績向上につながります。
テストや模試の点数が安定する
文法を理解して使えるようになると、文法問題だけでなく長文・英作文でも得点できるようになります。
暗記に頼った勉強は、問題形式が変わると対応できなくなりますが、理解ベースの勉強は応用が利きます。
模試の点数のブレが小さくなり、安定した得点が取れるようになります。
英語全体の理解が深まる
文法はリスニングやスピーキングの土台でもあります。
文の構造がわかれば、聞き取った英語の意味も素早く処理できるようになります。
英語の4技能（読む・聞く・書く・話す）は文法という共通の基盤でつながっており、文法力の向上が英語全体の底上げにつながります。
英文法が覚えられない人のよくある質問
英文法の学習を進める中で、多くの受験生が突き当たる疑問や不安をQ&A形式でまとめました。
周囲には聞きにくい「勉強の期間」や「苦手意識の克服法」など、学習の効率を左右する核心的な悩みにプロの視点で回答します。
Q.英語で「文法が苦手です」はどう言う？
「I’m not good at English grammar.」または「I have trouble with English grammar.」と言います。
「not good at ～」で「〜が苦手」を表し、「have trouble with ～」で「〜で困っている」を意味します。
どちらも日常会話でよく使われる自然な表現です。
Q.英語がペラペラになるまで何年かかる？
学習量や環境によって大きく異なりますが、日本人が英語を習得するには一般的に約3,000時間の学習が必要とされています。
中学・高校の学校教育で既に約1,000時間の英語学習を経験しているため、そこからの追加学習は約2,000時間が目安です。
1日1時間学習した場合、約5〜6年の計算になります。
効率の良い勉強法を取り入れることで、この時間は短縮できます。
Q.英文法は何周すれば覚えられる？
何周するかより、「1周ごとに理解の深さを高めること」が大切です。
目安としては、1冊の問題集を3周することを基本に考えましょう。
1周目は理解を確認しながら、2周目は間違えた問題のみ、3周目は自分の言葉で説明できるかを確認します。
3周でも理解できていない項目は、参考書に戻って理解し直すことが必要です。
Q.語呂合わせやノートで覚えるのは効果がある？
語呂合わせは記憶の「入口」として有効ですが、それだけでは不十分です。
語呂合わせで記憶したルールを、実際の英文で使う練習をセットで行うことが重要です。
ノートも、きれいにまとめるだけでは効果が薄いですが、「構造の図解」と「自分の言葉での説明」を組み合わせると定着率が上がります。
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まとめ｜英文法がどうしても覚えられない人へ
それでも「自分だけなかなか覚えられない」と感じている人へ。
覚えられないのは努力が足りないからではありません。
やり方を変えれば、必ず変わります。
今日から1つだけ変えるとしたら、「学んだ文法を声に出して自分に説明してみる」ことから始めてみてください。
英文法が覚えられない原因は、暗記の量ではなく勉強の「やり方」と「順番」にあります。
大切なのは次の3つです。
- 理解してから反復する（暗記が先ではなく、仕組みを理解することが先）
- アウトプットを必ずセットにする（インプットだけでは記憶は定着しない）
- 復習のタイミングを守る（3日後・7日後の復習で忘却を防ぐ）
英文法は、正しい方法で取り組めば誰でも伸ばせます。
一歩ずつ確実に積み上げていきましょう。
執筆者プロフィール
予備校オンラインドットコム編集部は、教育業界に長年携わってきた実務経験者を中心とした専門チームです。これまで27年以上にわたり学習塾・予備校の現場に関わり、800以上の教室を調査・分析してきました。
編集部には、オンライン学習塾の運営経験者、受験メンタルトレーナー、進路アドバイザー、ファイナンシャルプランナーなどが在籍しています。実際の受験指導経験や保護者からの相談対応、各塾の公式資料や最新情報の確認など、一次情報をもとにした中立的な情報発信を行っています。
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