理系受験生の社会の選択を表にまとめて分かりやすく解説します!

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※この記事は【2026年度最新版】に更新しています。
共通テストや大学入試の出題傾向、理系受験生の社会選択に関する最新情報を反映しています。
こんにちは、受験生を応援する教育メディア「予備校オンラインドットコム」です。
理系受験生のみなさん、社会科目の選択で迷っていませんか?
「理系でも社会は必要?」「どの科目を選ぶと有利?」「暗記量が少ないのはどれ?」――
そんな悩みを解決するために、今回は現役で東大に合格した東大生に話を聞きました。
この記事では、理系受験生が共通テストや一般入試で選べる社会科目の特徴を、わかりやすい比較表付きでまとめています。
どの科目が理系に向いているのか、勉強のしやすさや得点の安定性などを実際の受験体験をもとに丁寧に解説。
読み終えるころには、あなたに合った社会科目がはっきり見えて、迷わず受験勉強に集中できるようになります。
理系受験の社会だけでなく、理科選択のポイントも合わせてチェックしましょう。
共通テストで選ぶ社会のヒント
社会が必要となる場合の注意点について
共通テストで理系受験生におすすめの社会の選択とは?
共通テスト・社会(新課程)受験者数・平均点
難関大学にあなたも逆転合格できる
圧倒的な合格率が本物の証
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Contents
理系受験生が共通テストで選べる社会

理系受験生にとって、大学入学共通テストにおける社会の選択は合否を左右する重要な戦略です。
理科や数学の負担が大きい分、社会は効率よく高得点を狙いたい科目です。
このセクションでは、社会の選択がなぜ重要なのかを解説し、共通テストで選択可能な社会の全科目を紹介します。
大学入学共通テストで選べる社会
社会の選択が重要な理由
大学入試でどの社会科目を選ぶかはとても重要です。
以下のポイントを考えてみましょう。
1. 大学や学部の入試ルール
必須科目:一部の大学や学部では、特定の社会科目を必ず受けなければならないことがあります。受験する大学のルールをしっかり確認しましょう。
選択肢:いくつかの社会科目から選べる場合、自分が得意な科目や興味がある科目を選ぶと良いです。
2. 勉強しやすさ
・得意科目: 得意な科目を選ぶと、良い成績を取りやすくなります。
・効率:興味がある科目なら、勉強もスムーズに進むことが多いです。
3. 他の受験生との比較
・競争:人気のある科目は他の受験生との競争が激しくなることがあります。自分が強い科目を選んで高得点を狙うことが有利です。
4. 試験の形式と配点
・試験のスタイル:記述式(文章で答える)や選択式(選んで答える)など、試験のスタイルが自分に合っているかも考えましょう。
・配点:各科目の配点がどれくらいかを確認し、全体の得点にどう影響するかを考えましょう。
どの社会科目を選ぶかは、大学入試で成功するための大事な決定です。
自分の興味や得意分野、将来の希望、大学のルールなどを考えて、最適な科目を選びましょう。

参考記事:【2025年】理系に強い大学受験予備校・オンライン塾!おすすめランキング23選
大学入学共通テストで選べる社会
理系の受験生の皆さん、理系の国公立大学を受験する際、特に共通テストで「社会」を使うかどうか、またどの科目を選ぶかが非常に重要な判断になります。
2025年度入試(新学習指導要領・新課程)から、社会(地理歴史・公民)分野では科目構成が大きく再編されました。
従来の「世界史A・B」「日本史A・B」「地理A・B」「現代社会」「倫理」「政治・経済」「倫理・政治経済」といった10科目の仕組みから、次のような構成に変更されています。
・地理歴史分野:必修科目「地理総合」「歴史総合」、選択科目「地理探究」「日本史探究」「世界史探究」
・公民分野:必修科目「公共」、選択科目「倫理」「政治・経済」
つまり、これまでのように「地理A・B」や「倫理・政治経済」といった分類は廃止され、新課程では「総合」科目で基礎を学び、「探究」科目でより深く学ぶ形式に変わりました。
そのため、旧課程での「A科目(範囲が狭い)」や「B科目(範囲が広い)」という区別はなくなり、共通テストでは「地理探究」「日本史探究」「世界史探究」「倫理」「政治・経済」などから出題されます。
※大学・学部によって受験で使える科目が異なるため、志望大学の入試要項を必ず確認しましょう。
理系受験生の場合は、理科や数学の学習負担を考慮して、暗記量が比較的少なく、思考力や資料読み取りを重視する科目(例:地理探究、政治・経済など)を選ぶ傾向があります。
まとめると、新課程で理系受験生が共通テストで選択できる社会科目は、「地理探究」「日本史探究」「世界史探究」「倫理」「政治・経済」の5科目となります。
社会が必要となる場合の注意点
理系受験生が共通テストで社会を受験する場合、いくつかの注意点があります。
特に、私立大学の受験方式や、社会の各科目の難易度の違いを理解しておくことが重要です。
このセクションでは、理系受験生が社会を選択する際に考慮すべき具体的な注意点について解説します。
社会の難易度
「理系受験生」社会が必要となる場合の注意点について
理系の国公立の大学を受験するのに社会が必要な場合、社会がどのように最終的な合否に関わるのか調べることが重要です。
例えば東京大学などでは、共通テストの点と二次試験の点を合わせて合否を決めるため、社会でも一定以上の点数が求められます。
一方、東京工業大学などでは、共通テストの点を足切りとしてのみ用いて、最終的な合否は二次試験の点数のみで決まるため、共通テスト全体の点が一定以上であれば、社会の得点はあまり高くなくても問題はありません。
自分が受ける大学の共通テストの使い方を確認して、それに適した勉強法を考えることが大切です。

参考記事:【医学部受験】オンライン塾おすすめ13選!合格実績・料金・選び方を徹底比較
大学入試:社会の難易度
| 科目名 | 難易度 | 内容 | 選択できる大学 |
|---|---|---|---|
| 日本史探究 | 高い | 日本の歴史を通して、政治・経済・文化の流れを体系的に学ぶ。年号や人物名など、細かい知識の暗記が必要。 | 多い |
| 世界史探究 | 高い | 世界各地の歴史と相互関係を広く学び、文化・宗教・国際関係などの理解が求められる。暗記量が多く、思考力も必要。 | 多い |
| 地理探究 | 中程度 | データ分析や地図・統計資料の読み取りを重視。地理的な思考力を活かして問題を解く形式が多い。 | 多い |
| 政治・経済 | 中程度 | 政治制度や経済の仕組みを中心に、現代社会の構造を理解する内容。時事問題への理解も必要。 | 多い |
| 倫理 | 中程度 | 哲学・宗教・思想などを通して、人間の生き方や社会の価値観を学ぶ。抽象的な内容が多く、深い理解が求められる。 | 多い |
| 公共 | 低い | 社会の仕組みや民主主義、国際社会の基礎などを学ぶ必修科目。日常的な内容が中心で、理解しやすい。 | 全員必修(選択ではない) |
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【編集部からのアドバイス】
個人差:この難易度は一般的な傾向であり、個々の興味や得意分野によって異なる場合があります。
試験形式:大学ごとに試験の出題形式が異なるため、それによって感じる難易度も変わることがあります。
勉強方法:効率的な勉強方法を見つけることで、難易度が高い科目でも克服できることがあります。
この表を参考にして、自分に合った科目を選び、大学入試に備えてください。
社会の各科目の特徴とは?

テストで選択できる社会の科目は多岐にわたり、それぞれが異なる学習量、暗記の質、出題形式を持っています。
自分に合った科目を選ぶことが、効率的な学習の鍵です。
このセクションでは、日本史、世界史、地理、倫理・政経など、各科目の特徴を分かりやすく解説します。
社会の「暗記量」「思考力」「得点安定性」を表にまとめてみました
社会の各科目の特徴
地理歴史・公民 各科目の特徴(新課程対応)
| 科目名 | 主な学習内容 | 特徴・思考の型 | 得点傾向 | 理系との相性 |
|---|---|---|---|---|
| 地理探究 | 地球上の自然環境・人口・産業・都市などをデータや地図をもとに分析する。 | 資料や統計を読み解く思考型。暗記量は少なく、論理的思考力が問われる。 | 比較的安定。理解重視の問題が多く、高得点も狙いやすい。 | ◎ 理系向き(分析・データ読解型) |
| 日本史探究 | 古代〜現代までの日本の政治・経済・文化を体系的に学ぶ。 | 暗記中心。因果関係の整理力が必要。 | 安定しやすいが、学習量が多い。 | △ 暗記量が多く理系には負担大 |
| 世界史探究 | 世界各地の歴史と相互関係、文化や宗教、国際関係を幅広く学ぶ。 | 膨大な知識と整理力が必要。異文化理解も重要。 | 難易度が高く、平均点は低め。 | △ 理系には不向き(暗記過多) |
| 政治・経済 | 政治制度・経済の仕組み・時事問題を中心に現代社会を理解する。 | 理解型。制度理解やニュース知識が得点に直結。 | 安定傾向。時事で差が出やすい。 | ○ 理解型で理系にも取り組みやすい |
| 倫理 | 哲学・宗教・思想・心理などを通して人間の生き方や社会の価値観を学ぶ。 | 抽象的な内容が多く、思考力と読解力を問う。 | 比較的安定。問題文が長い。 | ○ 思考型の理系には好相性 |
| 公共(必修) | 社会の仕組み・民主主義・国際社会などの基礎を学ぶ。 | 全員履修の基礎科目。日常的テーマが多く理解しやすい。 | 比較的易しい。 | ―(必修) |
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【編集部からのアドバイス】
・地理探究:データ・グラフを読む力が問われるため、数学的・分析的思考が得意な理系に最も相性が良い科目。
・政治・経済:暗記量が少なめで現代社会の知識を活かせる。理解型・論理型の理系生にもおすすめ。
・倫理:抽象的だが、読解力・思考力がある理系受験生には有利に働く場合も。
・日本史探究/世界史探究:学習量が多く、他科目との両立が難しいため、文系寄りの学部を受験する理系以外には不向き。

参考記事:大学受験の最低限の単語数!英単語ターゲットは全部覚えてね!
社会の「暗記量」「思考力」「得点安定性」を表にまとめてみました
下の表は、理系受験生が共通テストで選択できる社会科目を「暗記量」「思考力」「得点安定性」などで比較したものです。
科目選びに迷ったときの目安としてご活用ください。
| 項目 | 地理探究 | 日本史探究 | 世界史探究 | 政治・経済 | 倫理 |
|---|---|---|---|---|---|
| 暗記量 | 少ない | 多い | 多い | ちょっと少ない | 少ない〜中程度 |
| 思考の必要性 | 高い(資料分析・論理思考) | あまり必要ない(暗記中心) | あまり必要ない(暗記中心) | 必要(制度理解・時事分析) | 必要(哲学的思考) |
| 得点の安定性 | やや不安定(資料による変化あり) | 安定しやすい | 安定しやすい | やや不安定(時事の影響あり) | 安定しやすい |
| 理系の受験者傾向 | 多い | 少ない | 少ない | 多い | 中程度 |
| 特筆すべき事項 | データやグラフを読み取り、知識を活かして考える問題が中心。理系との親和性が高い。 | 範囲が広く、年号や人物など細かい知識が必要。 | 範囲が広く、外国語の固有名詞が多い。 | 現実社会との関連が強く、政治・経済の基礎理解が得点に直結。 | 哲学・宗教・倫理思想などを学び、人間理解を深める内容。 |
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大学入学共通テストで理系受験生におすすめな社会の選択とは?

共通テストで高得点を狙う理系受験生にとって、最も効率の良い社会科目は何でしょうか。
このセクションでは、理系の東大生が実際にどのように社会の科目を選択し、合格を勝ち取ったのか、そのプロセスと選んだ科目を具体的に紹介します。
理系の東大生が選んだ社会の選択
理系の東大生が社会の選択を決めたプロセス
理系の東大生が、共通テストでどの社会科目を選択するかを決めたプロセスを紹介します。
2025年度以降は新学習指導要領に基づいた科目体系へと移行しており、社会(地理歴史・公民)の選択方法も従来と少し変わっています。
① 受験する大学や学部のルールを確認
・必須科目の確認:志望大学・学部で指定されている社会科目(例:地理探究、日本史探究、世界史探究、倫理、政治・経済など)を確認。
・選択可能科目の確認:理系の国公立大では、1科目選択制のケースが多いですが、大学によって指定科目が異なるため要確認。
② 自分の得意・不得意を考える
・得意な科目を選ぶ:興味があり、理解しやすい内容の科目を選ぶと、勉強が効率的。
・苦手な科目を避ける:暗記が多すぎる科目や範囲が広い科目は、理系科目の学習時間を圧迫するため注意。
③ 科目の範囲と内容を比較する
・「地理探究」は統計やデータ分析が中心で、理解型の科目。
・「政治・経済」は現代社会の仕組みを理解する内容で、時事知識が得点に直結。
・「日本史探究」「世界史探究」は範囲が広く、膨大な暗記が必要。
自分の得意分野と勉強時間のバランスを考慮して選ぶことが重要です。
④ 試験形式を確認する
・問題形式:共通テストはマークシート方式。資料・グラフ・文章を読み取る問題が中心。
・暗記量の調整:暗記負担を減らし、理系科目の学習時間を確保したい人は、理解重視の科目(例:地理探究・政治・経済)を選ぶと良いでしょう。
⑤ まとめ
社会科目は「効率よく高得点を狙えるもの」を選ぶことが大切です。
理系受験生の場合は、暗記量が少なく、思考力や資料読解力を問う科目(地理探究・政治・経済など)を選ぶことで、他科目との両立がしやすくなります。

理系の東大生が選んだ社会の選択
理系の東大生が共通テストで選んだ社会科目は、「地理探究」と「政治・経済」です。
「地理探究」と「政治・経済」は、理系受験生の選択率が高く、暗記量が比較的少ないことが特徴です。
理系科目の学習時間を確保しながら効率よく高得点を狙いやすい選択といえます。
地理探究の特徴
地理探究は、統計資料やグラフ、地図をもとに分析・考察する問題が多く、思考力・読解力を重視します。
暗記量は少なめですが、資料の読解精度によって得点が上下しやすく、安定性にやや欠けるという一面もあります。
データ分析や論理的思考が得意な理系受験生には特におすすめです。
政治・経済の特徴
政治・経済は、現代社会の仕組みや経済の基本原理を理解する内容で、理解重視型の科目です。
政治制度や時事問題など、日常的なニュース知識がそのまま得点につながるため、比較的安定して得点を取りやすい傾向があります。
理系でも社会情勢に関心のある受験生には取り組みやすい科目です。
その他の科目の比較
一方で、「日本史探究」や「世界史探究」は範囲が非常に広く、暗記量が膨大なため、理系受験生には負担が大きい科目です。
他科目(特に数学・理科)との両立を考えると、よほど歴史が得意な場合を除いては避けるのが無難です。
「公共」は新課程での必修科目であり、共通テストの選択科目としては扱われません。
内容は理解しやすいものの、受験用としては他の科目を選ぶ必要があります。
まとめ
・理系受験生の多くは「地理探究」または「政治・経済」を選択
・暗記負担を減らし、理系科目に集中できる
・思考力・資料読解力が求められるが、対策次第で得点を伸ばしやすい
社会科目は、自分の得意分野と志望大学の入試要件を踏まえて、「効率よく点を取れる科目」を選ぶことが重要です。
【理系受験生】社会の受験科目を決めるポイント

社会の受験科目を決める際は、将来の進路や大学の要件、そして自分の興味を総合的に考慮する必要があります。
このセクションでは、日本史、世界史、地理、倫理、政経といった選択肢の中から、理系受験生が最適な科目を選択するための具体的な決め方とポイントを解説します。
【理系受験生】社会の受験科目の決め方
【理系受験生】受験科目を相談して決める
共通テスト・社会(新課程)受験者数・平均点
【理系受験生】日本史、世界史、地理、政治経済、倫理どれを選択
理系受験生の場合、「地理探究」「日本史探究」「世界史探究」「政治・経済」「倫理」のうち、どの科目を選ぶかは、志望する大学・学部・進路によって異なります。
以下の表では、新課程における各科目の特徴と、主に必要となる学部・分野をまとめています。
| 科目名 | 主に必要・有利な学部・分野 | 特徴・選択のポイント |
|---|---|---|
| 地理探究 | 環境学部、地理学部、理学部、工学部 など | データ分析・統計・地図読解を重視。暗記は少なめで思考型。理系との相性◎。 |
| 日本史探究 | 文学部、法学部、教育学部、歴史学系 など | 範囲が広く暗記量が多い。因果関係の整理がカギ。理系には負担やや大。 |
| 世界史探究 | 文学部、法学部、国際学部、外国語学部 など | 世界の歴史を広く学ぶ。用語量が膨大で整理力必須。国際分野志望に向く。 |
| 政治・経済 | 法学部、経済学部、社会学部、政治学部 など | 制度理解と時事が得点に直結。理解型で取り組みやすく、公務員志望にも有利。 |
| 倫理 | 文学部、教育学部、哲学系・人文科学系 など | 哲学・宗教・思想を学ぶ。抽象度が高く思考力を問う。読解が得意なら◎。 |
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参考記事:青チャートの正しい使い方!数学のレベル別に徹底解説【受験生必見】
【理系受験生】社会の受験科目の決め方
理系受験生の場合、社会の受験科目をどう決めるかは、大学進学先や将来の進路によって異なります。
以下にいくつかのポイントを挙げてみます。

大学進学先の要件に合わせる
社会の受験科目は、大学によって必要科目が異なります。
大学受験を控えている場合は、受験する大学の要件を確認して、必要科目を把握しておきましょう。
例えば、国立大学の場合、地理歴史は必修科目ですが、私立大学では必須ではない場合があります。
逆に、地方公務員や国家公務員を目指す場合は、地理歴史が必須科目になることが多いため、必要な科目を優先的に受験する必要があります。

参考記事:東大生の講師が勉強と成績アップをサポート【オンライン塾の紹介】
将来の進路に合わせる
社会には、多くの職種が存在します。
自分が将来就きたい職業を明確にしておくと、その職業に必要な知識やスキルを身につけるために、どの科目を受験するかを考えられます。
例えば、外交官を目指す場合は、地理歴史や現代社会を重視する必要があります。
また、教員を目指す場合は、教育学を学ぶ必要があります。

参考記事:東大生が高校時代に使っていたノート大公開!ノートの使い方:数学編
自分の興味関心に合わせる
自分が興味を持っている分野について学ぶことで、将来の進路に役立つことがあります。
自分が興味を持っている分野の科目については、得意不得意を考慮しながら受験科目を選びましょう。
例えば、歴史に興味がある場合は、日本史を選択して受験すると良いでしょう。
以上のポイントを踏まえながら、自分の状況に合わせて社会の受験科目を決めることが重要です。

参考記事:総合型選抜(AO入試)に向いている人・向いてない人・落ちる人の特徴を解説
理系受験生は受験科目を相談して決める
理系受験生の場合、受験科目の選択は進路や志望する大学・学部によって異なります。
そのため、受験科目を選択する際には、高校の先生や進路指導担当者に相談すると良いでしょう。
また、塾の先生にも相談すると的確なアドバイスがもらえるはず。
理由は、塾の先生は、多くの受験生を指導してきた経験から、適切なアドバイスができるからです。
また、塾の先生は、受験科目の選択について、自分が指導している生徒の成績や進路希望を考慮した上で、最適なアドバイスも可能。
ただし、塾の講師に相談する場合には、自分自身がどのような進路希望を持っているかや、自分自身の興味や得意分野を伝えることが重要。
理系受験生は、受験科目を選択する際、判断材料となる情報をできるだけ多く収集することが必要です。
そのためには、いろいろな人の意見を参考にして選択すると良いでしょう。

共通テスト・社会(新課程)受験者数・平均点
| 科目名 | 受験者数 | 平均点 |
|---|---|---|
| 地理総合、地理探求 | 125,622人 | 57.48点 |
| 歴史総合、日本史探求 | 114,599人 | 56,99点 |
| 歴史総合、世界史探究 | 69,273人 | 66.12点 |
| 公共、倫理 | 29,042人 | 59,74点 |
| 公共、政治・経済 | 127,120人 | 62,66点 |
出典:大学入試センター「令和 7年度大学入学共通テスト 実施結果の概要」
理系の社会の選択に関するよくある質問(Q&A)

理系の社会の選択に関するよくある質問(Q&A)を紹介します。
Q2. 理系におすすめの社会科目は何ですか?
Q3. 現代社会は理系でも選べますか?
Q1. 理系でも社会を受けなければいけませんか?
A. 国公立大学を受験する場合、多くの大学で共通テストの社会が必要です。
私立理系では不要な場合もあるため、大学ごとの受験要項を必ず確認しましょう。

Q2. 理系におすすめの社会科目は何ですか?
A. 理系受験生の多くは、「地理探究」や「政治・経済」などを選ぶ傾向があります。
これらの科目は、暗記量が少なく、資料やデータの読み取り力を重視する出題が多いため、理系科目との両立がしやすいです。

Q3. 現代社会は理系でも選べますか?
A. 現代社会は新課程で廃止され、「公共」という必修科目に引き継がれています。
共通テストの選択科目には含まれないため、「地理探究」や「政治・経済」などの選択科目を受験で使用します。

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まとめ:理系受験生の社会の選択を表にまとめて分かりやすく解説します!

この記事では、理系受験生にとっての大学入試における社会選択の重要性、各科目の特徴、そして最適な科目の選び方を解説しました。
このセクションでは、情報を分かりやすい表にまとめて再提示し、志望校合格に向けた戦略的な科目選択をサポートします。
理系受験生の社会の選択を表にまとめて分かりやすく解説します!
理系学部に進学する際に、社会科を選択するかどうかは、自分の興味関心や将来の目標によって決めるとよいでしょう。社会科の知識は、理系の研究にも役立ち、自分の視野を広げられます。
理系学部で社会科を選択する際には、以下の点に注意する必要があります。
・大学の入試科目を確認する。大学によっては、社会科の科目が受験科目として課されている場合もあります。
・自分の興味関心や将来の目標を考える。社会科には、政治、経済、歴史、地理など、さまざまな分野があります。自分の興味関心に合った分野を選択することで、受験勉強もより楽しく取り組むことができるでしょう。
・自分の得意科目を考慮する。社会科の科目は、得意不得意が分かれることが多いです。自分の得意科目を考慮して、選択する科目を決めるとよいでしょう。
理系学部で社会科を選択する際には、自分の興味関心、将来の目標、大学の入試科目、自分の得意科目などを考慮して、慎重に選択するようにしましょう。
理系受験生におすすめ!塾の紹介
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